7月17日（月）9時から各自治会の広報担当が「しらかし集会室」に集合し、若葉台夏まつり
実行委員の早川広報部長の指示のもと、夏まつりの大看板を作成するグループと
ポスターを掲示する看板の作成グループに分かれ、作業を進めました。
ポスターを掲示した看板は、ショッピングタウン内を中心に地区公園前、中央ひろば
そして若葉台中央バスロータリーなどの7ヶ所に掲示してありますので見てください。

7月17日（月）海の日に13時から定例の「おしゃべりの会」が開催されました。
最初にケアプラザの関さんと新任の矢口さんの指導で「手ぬぐい体操」を実施しました。
少し長めの手ぬぐいを使って、上半身や手首他関節なども動かしました。








































続いて指を使った脳トレを約30分間行い、浜ちゃん体操は終了しました。

今月7月は「おしゃべりの会」発足の月ですので、体操の後は恒例の
ギターコンサートがありました。

共に若葉台にお住いの岸井さんと中山さんの引き語りで、15時いっぱいまで
ギターとハーモニカ、歌を楽しみました。
最初に「おしゃべりの会」の歌で＜出会い・ふれ会い・支え会い＞が演奏されました。
この曲は作詞；峰松さん、岸井さん, 作曲;岸井さん、 編曲；中山さんの作品で
会発足当初につくられたものだそうです。
参加された皆さんは歌詞カードを見ないで歌われる方も多く見受けられ、手拍子をとって
リズムに乗っておられる方を多く見受けました。
途中でダンスも披露されまして、最後に再度＜出会い・ふれ会い・支え会い＞を
全員で歌って終了しました。

7月9日に自治会対抗ソフトボール大会の1，2回戦が行われ決勝戦に勝ち上がってきた
2丁目南自治会チームは７月16日に西自治会と対戦しました。

初回に2点本塁打で先行され常にリードを許す展開でしたが、1点を追う最終回に同点として
大会規約により両チーム各10人づつの抽選の結果、南自治会が優勝となりました。
桜井監督以下選手の皆さんおめでとうございました。そしてご苦労様でした。

第37回若葉台「夏まつり」のパンフレット（プログラムを含む）が出来上がりました。
今年のパンフレットは「祝　ショッピングタウンわかば開業35周年」
「第37回横浜若葉台　夏まつり」となっています。
すぐに各戸に配布されますので、じっくりと確認してください。

7月30日で締め切りました夏まつりの「花火募金」の集計がまとまりました。
各棟掲示板に掲示中ですが、おかげさまで総額343,331円のご協力を
賜りました。ありがたく感謝を申し上げます。

8月6日の三世代輪投げ旭区大会に備えて、7月16日13時からくぬぎ集会所で

練習を行いました。
老人クラブくぬぎ会の方々の指導で、渡辺文体部長、原田副部長を初め
三世代の子供の部の方たち4人と地区予選に出場した方々が参加をしました。





練習を見ていると子供さんはすぐ
上手になっているように見えました。
7月22日にも練習をするそうですので
大いに期待が出来そうです。

7月17日（月）13時から15時まで月例の第216回「おしゃべりの会」を開催します。
今月はころばんよ体操（はまちゃん体操）とギターコンサートがあります。
当日は海の日で祝日なので、子供会の小学生も参加の予定です。
お父さん、お母さん、小さいお子さんを連れて参加し、お兄さん、お姉さんと
お話をしませんか。
又、お父さん、お母さん、おじいさん、おばあさん、どなたでも参加できますので
お気軽にお越しください。もちろん途中退場もかまいません。

7月に入り、救急車の通る回数が多くなっているように感じます。
初旬の1日、2日は特に多かったように思われました。晴天が多く
気温が高い日が続いており、熱中症になる場合が多くなったのではないかと
思っています。
熱中症とは？　
熱中症とは、室温や気温が高い中での作業や運動により、
体内の水分や塩分（ナトリウム）などのバランスが崩れ、体温の調節機能が
なくなり、体温上昇、めまい、体がだるい、ひどい時にはけいれんや意識の異常など
様々な症状を起こす病気です。
家の中でじっとしていても室温や温度が高いために、熱中症になる場合が
ありますので注意が必要です。
熱中症の分類
　1、めまい、立ち眩み、こむらかえり、大量の汗
　2、頭痛、吐き気、体がだるい、体に力が入らない、集中力や判断力の低下
　3、意識障害（呼びかけに対し反応がおかしい・会話がおかしいなど）
　　　けいれん、運動障害（普段通りに歩けないなど）
対処
　1、涼しい場所へ移動・安静・水分補給
　2、涼しい場所へ移動・体を冷やす・安静・充分な水分と塩分の補給
　3、涼しい場所へ移動・安静・体が熱ければ保冷剤などで冷やす
熱中症予防のポイント
　1、部屋の温度をこまめにチェック（普段過ごす部屋には温度計を置くことを
　　　推奨)
　2、室温28℃を超えないように、エアコンや扇風機を上手に使いましょう
　3、のどが渇いたと感じたら必ず水分補給
　4、のどが渇かなくてもこまめに水分補給
　5、無理をせず、適度に休憩を
　6、日ごろから栄養バランスの良い食事と体力づくりを
こんな時はためらわずに救急車を呼びましょう
　＊自分で水が飲めなかったとき、脱力感や倦怠感が強く、動けない場合
　＊意識がない（おかしい）・全身のけいれんがある等の症状を発見したとき

熱中症は予防できる病気です。しっかり予防して暑い夏を元気に過ごしましょう。

熱中症は予防ができる病気です。しっかり予防して暑い夏を元気に過ごしましょう。